Bootcamp voor bedrijven, teams en personeelsverenigingen

Actief, laagdrempelig en direct op jullie eigen locatie

Wil je met je team, afdeling of personeelsvereniging iets actiefs en gezelligs doen, zonder dat medewerkers hoeven te reizen?
Eekhout Bootcamp verzorgt energieke en toegankelijke bootcamp‑sessies op het terrein van jullie bedrijf of op een nabijgelegen openbaar terrein. Zo blijft het praktisch, laagdrempelig en voor iedereen makkelijk om mee te doen.

Deze bedrijfstrainingen zijn geschikt voor alle niveaus en ideaal als vitaliteitsactiviteit, teambuilding of gewoon als leuke gezamenlijke uitdaging.

Waarom bootcamp voor bedrijven werkt

  • Iedereen kan meedoen, ongeacht niveau

  • Buiten bewegen geeft energie en ontspanning

  • Het versterkt teamgevoel en samenwerking

  • Het is een laagdrempelige manier om vitaliteit te stimuleren

  • Geen reistijd: de training komt naar jullie toe

  • Perfect voor kleine én middelgrote groepen

Praktische informatie
Vitaliteit & bewustwording op de werkvloer

Een bootcamp sessie is niet alleen leuk en actief, maar ook een waardevolle manier om medewerkers bewust te maken van hun eigen fitheid. Tijdens bedrijfstrainingen zie je vaak een mix van getrainde en minder getrainde deelnemers. Dat levert verrassende inzichten op:

• sommige medewerkers blijken fitter dan ze dachten
• anderen ontdekken dat ze minder fit zijn dan verwacht
• iedereen ervaart hoe goed het voelt om weer eens bewust te bewegen

Deze eye opener werkt motiverend en helpt teams om het gesprek te openen over gezondheid, beweging en vitaliteit — zonder dat het zwaar of belerend wordt.
Voor bedrijven die willen investeren in vitaliteit op de werkvloer is dit een praktische, positieve en laagdrempelige manier om medewerkers in beweging te krijgen.

• Trainingen vinden plaats op jullie eigen bedrijfsterrein of een nabijgelegen openbaar terrein
• Geschikt voor groepen van 5 tot 12 deelnemers per trainingsessie
• Geen sportervaring nodig
• Alle materialen worden meegenomen
• Trainingen zijn altijd buiten (tenzij anders afgesproken)

Voorbeeldcase: Bootcampreeks bij SMI Leeuwarden

De personeelsvereniging van SMI in Leeuwarden vroeg ons om een korte reeks bootcamptrainingen te verzorgen voor hun medewerkers. Het doel: samen buiten bewegen, plezier maken en iets doen dat bijdraagt aan vitaliteit.

  • 3 trainingen op drie maandagmiddagen

  • 5 tot 9 deelnemers per sessie

  • locatie: direct bij het bedrijf

  • laagdrempelig, afwisselend en geschikt voor alle niveaus

Tijdens de trainingen werd al snel duidelijk wie regelmatig sport en wie minder actief is — iets wat de deelnemers zelf ook merkten. Voor veel medewerkers was dit een positieve eye‑opener: een moment van bewustwording én motivatie om meer te gaan bewegen.

De sfeer was enthousiast, ontspannen en energiek. Een mooi voorbeeld van hoe een korte bedrijfstraining kan bijdragen aan vitaliteit, teamgevoel en plezier.

Aanbod voor bedrijven

Bedrijven kunnen kiezen uit verschillende vormen van bootcamp, afhankelijk van hun wensen, bijvoorbeeld:

  • Eenmalige bootcamp van 1 uur
    Perfect als teamactiviteit, vitaliteitsmoment of personeelsuitje.

  • Korte reeks van 2–3 trainingen
    Ideaal om medewerkers een kleine boost te geven of vitaliteit te stimuleren.

  • Maatwerkprogramma
    Bijvoorbeeld als onderdeel van een vitaliteitsweek of sportproject.

Meld je aan en doe mee!
Interesse?

Wil je met je team iets actiefs doen of een vitaliteitsactiviteit organiseren?
Neem gerust contact op, wij denken graag mee over een passende invulling.